எறும்பு பாடம் | Moral stories in Tamil | Children's short stories | #Aparnasrangolidesigns

எறும்பு பாடம்

ஒரு துறவி சீடர்களுக்கு பாடம் சொல்லிக் கொண்டிருந்தார். அப்போது அவர் சீடர்களுக்கு துன்பம் வந்தால் தன்னம்பிக்கையுடன் மனதை தளராமல் இருக்க வேண்டும் என்ற ஒரு புத்தியை அவர்களுக்கு புகட்டுவதற்கு ஒரு சிறு கதை சொல்லி புரிய வைக்க நினைத்தார். அதனால் அவர் ஒரு எறும்பு கதையை தன் சீடர்களுக்கு சொன்னார். 

அதாவது ”ஓர் எறும்பு தன் வாயில் சற்று நீளமான உணவுப் பொருளை தூக்கிச் சென்றது. அப்போது அது செல்லும் வழியில் ஒரு விரிசல் தென்பட்டது. அதனால் அந்த எறும்பு அதை தாண்டிச் செல்ல முடியாமல் தவித்தது. சற்று நேரம் கழித்து, அந்த எறும்பு தன் உணவை அந்த விரிசல் மீது வைத்து, அதன் மீது ஊர்ந்து சென்று விரிசலைக் கடந்து, பின் தன் உணவை எடுத்துச் சென்றது" என்று கூறினார். 

ஆந்தைகளின் மொழி

பின் அவர்களிடம், ”அதேப் போல் தான் நாமும் நமக்கு ஏற்படும் துன்பத்தையும் பாலமாக வைத்து, முன்னேற வேண்டும்" என்று கூறினார். மேலும் அந்த சிறு எறும்பின் தன்னம்பிக்கை நமக்கு இருந்தாலே நாம் வாழ்வில் எந்த தடையையும் எளிதாக கடந்து செல்ல முடியும், துன்பமும் காணாமல் போய்விடும் என்று கூறி, அன்றைய பாடத்தை முடித்தார்.

இருப்பதை விட்டுவிட்டு | Moral Stories in Tamil | Aparnasrangolidesigns |

 இருப்பதை விட்டுவிட்டு

ஒரு ஊரில் ஒரு குட்டிப்பறவை இருந்தது. அது பல இடங்களுக்கும் உணவு தேடி பறந்தது. ஓரிடத்தில், ஒரே ஒரு புழு சுற்றிக்கொண்டிருந்தது. பறவை அதைக் கொத்த முயன்ற போது, புழு பறவையிடம், ”என்னை மட்டும் சாப்பிட்டு விட்டால், உன் பசி தீர்ந்து விடுமா? சற்று தூரத்தில் நாற்பது, ஐம்பது புழுக்கள் இருக்கின்றன. கொஞ்ச தூரம் பறந்து சென்றால் அவற்றையும் சேர்த்து சாப்பிடலாம்.” என்றது.

 இரக்கமில்லாத அந்தப் பறவை, ”அடேய், எப்போதோ கிடைக்கப் போகும் நாற்பது, ஐம்பது புழுக்களுக்காக, உன்னையும் விட்டு விட்டால் என்னாகும்? இப்போது, உன்னைத் தின்று பசியாறிக் கொள்கிறேன். பிறகு என் வழியில் நான் செல்கிறேன், ” என்று சொல்லி, புழுவை விழுங்கி விட்டது. 

கொஞ்ச தூரம் பறந்து சென்று ஓரிடத்தில் அமர்ந்தது. அது அமர்ந்த இடம் ஒரு வலை. அதில் இருந்து மீள முடியவில்லை. வேடன் அதை தூக்க வந்தான். பறவை அவனிடம், ”வேடனே! நான் சாதாரண குஞ்சுப்பறவை. என்னிடம் என்ன இறைச்சி இருக்கும்! என்னுடன் வா! என் இருப்பிடத்தில் பல கொழுத்த பறவைகள் உள்ளன. அவற்றைப் பிடித்துச் சென்றால், உனக்கு நிறைய இறைச்சி கிடைக்கும்” என்று சொல்லி தப்பிக்கப் பார்த்தது.

”அடே பறவையே! நாளை கிடைக்கப்போகும் பலாக்காய்க்காக, இன்று கிடைக்கும் கிளாக்காயை எவனாவது விடுவானா? ஊஹூம். இன்றைய உணவையே நான் பார்க்கிறேன், நாளைக்குரியதை, அந்த நாராயணன் பார்த்துக் கொள்வான், ” என்றவன், பறவையின் கழுத்தை திருகி விட்டான்.

How to cultivate positive thoughts - நேர்மறை எண்ணங்களை வளர்ப்பது எப்படி

 How to cultivate positive thoughts - நேர்மறை எண்ணங்களை வளர்ப்பது எப்படி

How to cultivate positive thoughts

மகிழ்ச்சி, ஆரோக்கியம் மற்றும் வெற்றிகரமான முடிவுகளை எதிர்பார்க்கும் ஒரு சிறந்த அணுகுமுறையே நேர்மறை எண்ணங்கள் (positive thinking) எனப்படுகிறது. எல்லோரும் நேர்மறையான எண்ணங்களை வளர்த்துக் கொண்டிருக்கிறோமா என்றால் பலரிடம் பதிலிருக்காது. வாழ்க்கையில் பல பேர் பத்து சதவிகிதமாவது எதிர்மறை எண்ணங்களை (negative thinking) கொண்டிருப்நேர்மறை எண்ணங்களால் பல நல்ல விஷயங்கள் ஒருவரது வாழ்வில் நடைபெறுகின்றன. 

நேர்மறை எண்ணங்களால் ஆயுள் காலம் அதிகரிக்கிறது. மன அழுத்தம் குறைகிறது. துன்பங்களை தாங்கும் உந்துசக்தி கிடைக்கிறது. நல்வாழ்வு அமைகிறது. இதயநோயினால் ஏற்படும் இறப்பு ஆபத்து குறைகிறது. கஷ்டமான காலங்களில் கஷ்டங்களை தாங்கி, மன அழுத்தத்தை சமாளிக்கும் திறனை அளிக்கிறது. இப்படி நேர்மறை எண்ணங்களை பற்றி பல சிறந்த விஷயங்களை கூறிக்கொண்டே போகலாம். இனி எவ்வாறெல்லாம் நேர்மறை எண்ணங்களை வளர்த்துக் கொண்டு வாழ்வில் மகிழ்ச்சியை அனுபவிக்கலாம் என்பதை இங்கு பார்ப்போம். 

1. நகைச்சுவை உணர்வை வெளிக்கொண்டு வரவும்:

 

தினசரி நிகழ்வுகளில் ஒரு நகைச்சுவையான விஷயத்தை நாட வேண்டும். வாழ்க்கையில் சிரிக்க முடிந்த அளவில் சிரித்தால், குறைந்த மன அழுத்தத்தை உணர்வோம். 

2. நேர்மறை எண்ணங்களை கொண்ட மனிதர்களை அமைத்துக் கொள்ள வேண்டும்: 

ஜென் கதைகள்

வாழ்க்கையில் வரும் மனிதர்கள் நேர்மறை எண்ணங்கள் கொண்டவர்களா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும். உங்களுக்கு ஆதரவாக நல்ல பல அறிவுரைகளை தந்து, உங்களது கருத்துக்களை காது கொடுத்து பொறுமையுடன் கேட்பவராக இருப்பவர்களோடு தொடர்பை ஏற்படுத்திக் கொள்ளவும். இதனால் அவர்கள் மூலம் நேர்மறையான எண்ணங்களை வளர்த்துக் கொள்ள முடியும். ஆனால் எதிர்மறை எண்ணங்களை உடையவர்களோடு தொடர்பை ஏற்படுத்திக் கொண்டால், அவர்கள் மூலம் மன அழுத்தம் அதிகரிக்கும் வாய்ப்பை பெறுவீர்கள். இதனால் மனம் மற்றும் உடல் ஆரோக்கியம் கேள்விக்குறியாகிவிடும். 

3. சுய சிந்தனை மூலம் நேர்மறை எண்ணங்களை நடைமுறைக்கு கொண்டு வர வேண்டும்: 

நேர்மறை எண்ணங்களை சிந்திக்க சில வழிகளை பின்பற்றலாம். உதாரணத்திற்கு ‘இதற்கு முன் நான் இந்த செயலை செய்ததே இல்லை' என்று ஒரு விஷயத்தை யோசிப்பதை விட, ‘புதிதாக ஒரு விஷயத்தை பற்றி தெரிந்து கொள்ள ஒரு வாய்ப்பு கிடைத்துள்ளது' என்று நேர்மறையாக சிந்திக்க வேண்டும். அதேபோல் ‘இந்த செயலை செய்ய மிகவும் கடினமாக இருக்கிறது' என்று எண்ணாமல், நேர்மறையாக ‘நான் வேறொரு கோணத்தில் இதை அணுகி சமாளிப்பேன்' என்று சிந்திக்க வேண்டும். இப்படி எதிர்மறையாக சிந்திக்காமல் நேர்மறையாக சிந்திக்க கற்றுக் கொள்ள வேண்டும். 

4. மற்றவர்களுக்கு உதவலாம்: 

மனதிலுள்ள எதிர்மறை எண்ணங்களை பற்றியே சிந்தித்துக் கொண்டிருக்காமல், அதிலிருந்து விடுபட மற்றொரு நபருக்கு ஏதாவது நன்மை செய்ய முயற்சி செய்யலாம். இவ்வாறு செய்யும் போது உங்களது தவறான எண்ணங்களிலிருந்து கவனத்தை வேறு நல்ல விஷயத்தில் திசை திருப்ப முடியும். மற்றவருக்கு செய்யும் நன்மைகளால் மனத்திருப்தியும் ஏற்படும். இதனால் நல்ல எண்ணங்கள் மனதில் உருவாக ஒரு வாய்ப்பு கிடைக்கும். 

5. நேர்மறையான மேற்கோள்களை படிக்கவும்:

நேர்மறையான மேற்கோள்களை உங்களது கணிணியில், பிரிட்ஜ் கதவுகளில் மற்றும் முகம் பார்க்கும் கண்ணாடியில் காகிதத்தில் எழுதி ஒட்டி வைக்கலாம். இதனால் ஒவ்வொரு முறையும் இவற்றை பார்க்கும் போது அவற்றை படித்து நல்ல எண்ணங்களை மனதில் விதைக்கலாம். 

6. தியானம் செய்யவும்: 

மனதை அமைதிப்படுத்தி நல்ல எண்ணங்களை உருவாக்குவதில் தியான முறையை பின்பற்றலாம். அதற்கு அமைதியாக கண்களை மூடிக் கொண்டு ஒரு மணி நேரம் எந்த கவலை தரும் விஷங்களை பற்றி சிந்திக்காமல் ஒரே விஷயத்தை நேர்மறையாக சிந்திக்க வேண்டும். ஆரம்பத்தில் இது கடினமாக இருக்கும். ஆனால் தொடர்ந்து செய்து வர நேர்மறையான எண்ணங்களால் மனம் சூழப்பட்டு எப்போதும் மகிழ்ச்சியான மனநிலையில் வாழலாம்.

எதிர்மறை எண்ணங்களை தொடர்ந்து வளர்த்துக் கொள்பவர்கள் பல்வேறு பிரச்சனைகளை சமாளிக்க முடியாமல் திணறுவர். ஆனால் நேர்மறை எண்ணங்கள் நம்பிக்கையை ஆதாரமாக பயன்படுத்தி மன அழுத்தத்தை போக்க பேருதவி புரிகிறது.

Let's develop tolerance...

 Let's develop tolerance...

Tolerance is a wonderful quality that has the power to govern everything in human society, starting from personal life and continuing to public life, family, dealings, and politics...

If we lose tolerance, our situation will deteriorate. The course of life will also change.

When someone treats us with disrespect, we think that we should treat them the same way. If we give up the tendency to take revenge, that is tolerance...

Similarly, if we do not think that others should behave according to our wishes in everything, but accept that they will be as they are, that is tolerance...

We call accepting the various cultures existing in the world tolerance...!

As the basis for the many high feelings of love, compassion, and unity that humanity needs to live, tolerance should exist among us...

Tolerance is not an attachment that comes from caste, religion, ethnicity, or language, but rather it is a way of life that arises from the mind of each person...

Yes, friends...!

Our country, which has given us tolerant sages like Buddha and Mahavira, has a great potential to carry the noble principle of tolerance to the world...!

Let us acquire the basic emotions of life such as love, friendship, charity, and virtue along with the qualities of education and resolve to live with tolerance...!!

When we adopt tolerance!, then we will start traveling towards an amazing life. Because!, Tolerance is the greatness of humanity...!!!

Let us cultivate tolerance. If tolerance is present in everyone, the whole world will become a garden of peace...!

How to cultivate positive thoughts - How to cultivate positive thoughts

 How to cultivate positive thoughts - How to cultivate positive thoughts

How to cultivate positive thoughts

Positive thinking is a great approach to expecting happiness, health and successful results. Many people do not have the answer to whether we are all cultivating positive thoughts. Many people have at least ten percent of negative thoughts in life. Many good things happen in one's life due to positive thoughts.

Positive thoughts increase life expectancy. Stress decreases. The motivation to endure hardships is provided. Well-being is established. The risk of death due to heart disease is reduced. It gives the ability to endure hardships and cope with stress in difficult times. We can go on saying many great things about positive thoughts. Now let's see how we can cultivate positive thoughts and experience happiness in life.

1. Bring out a sense of humor:

We should look for a humorous thing in daily events. If we laugh as much as we can in life, we will feel less stressed.

2. You should surround yourself with people who have positive thoughts:

You should make sure that the people who come into your life have positive thoughts. Establish a relationship with people who give you good advice and listen to your opinions patiently. In this way, you can develop positive thoughts through them. But if you establish a relationship with people who have negative thoughts, you will get the opportunity to increase your stress through them. This will put your mental and physical health into question.

3. You should put positive thoughts into practice through self-thinking:

You can follow some ways to think positive thoughts. For example, instead of thinking about something like 'I have never done this before', you should think positively like 'I have got an opportunity to learn about something new'. Similarly, instead of thinking 'This is too difficult to do', you should think positively like 'I will approach this from a different angle and deal with it'. You should learn to think positively instead of thinking negatively.

4. Help others:

Instead of dwelling on negative thoughts in your mind, try to do something good for another person to get rid of them. By doing this, you can divert your attention from your negative thoughts to something else. Doing good for others will also give you satisfaction. This will give you an opportunity to develop good thoughts in your mind.

5. Read positive quotes:

You can write positive quotes on paper and stick them on your computer, on the doors of the fridge and on the mirror. This way, you can read them every time you see them and sow good thoughts in your mind.

6. Meditate:

You can follow the meditation method to calm your mind and create good thoughts. For this, you need to close your eyes quietly and think positively about one thing for an hour without thinking about any worries. This will be difficult at first. But if you continue to do it, you can surround your mind with positive thoughts and always live in a happy mood.

People who constantly develop negative thoughts find it difficult to deal with various problems. But using positive thoughts as a source of hope helps a lot in relieving stress.

Send feedback

Side panels

History

Saved

Some signs of a friendship falling apart!!!

 Some signs of a friendship falling apart

Some signs of a friendship falling apart!!!

Friendship is the most sacred of relationships. Without such friendship, no one can live peacefully in this world. Without friendship, the world would be deserted. Because no matter who one does not share his feelings and troubles with, he certainly cannot share them with his friends. It is not for nothing that they said, "A friend is a shoulder to lean on"...

Because in any difficult situation, no matter who leaves, only friends do not separate. In that difficult time, they try to overcome it and keep them happy. Everyone in this world has a very close friend. There will definitely be a feeling of 'only his own' towards such people. Due to such a feeling, we will not give them to anyone.

It is normal for there to be a separation in relationships. But we think that even if there is a separation in any relationship in this world, there will be no separation in friendship. In fact, there is a separation in such a relationship too. Such a separation is not obvious. It is known only through a few signs. And friends do not want to leave us intentionally. There must be a reason behind this. There are some signs to know that such close friends are thinking of leaving us. Read on to find out what those signs are.

* If a friend who used to be with you at any time and wanted to talk happily suddenly says that he has work, you can understand that he is thinking of leaving you. Sometimes he really has work. But sometimes you can easily understand what he is saying.

* If those who have been friends until now, who have always talked about themselves in any situation, suddenly ignore it and give importance to something else, without any connection, and ignore them, you can understand that they are thinking of leaving.

* Everyone gets a friend in a different way every day. If you get it like that, you can understand that a friend who has never gone anywhere without inviting you, without thinking of inviting you at all, and often goes alone with new friends, you can understand that they are thinking of leaving. At this time, do not rush into thinking badly of your friends and break up, but talk to them and find out the reason for it, and then decide which way to go.

* Jealousy is also one of the reasons why problems often arise in relationships. Such jealousy can even break up a sacred friendship. Moreover, jealousy can even break up a woman. Yes, when a friend falls in love with the same woman they love, and she falls in love with him, people who were close friends until now hate each other because of their love for a woman and break up. Not only that, jealousy can also occur even if they have made some new friends. Such jealousy is not obvious. But it is clearly visible in their actions and deeds. Even with this, we can know that a friendship is about to break up.

These are some of the reasons and signs of friendship breaking up.